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文章来源:http://www.zard.org.cn  发布日期:2020-09-16
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现今很多观点就是,孕妇最好不要到处乱走,不能出外旅行。其实这是错误的想法,适当的旅行还有助于宝宝的健康成长,那么孕妇出现应该注意什么呢?
1、制定合理的旅游计划
不要过度疲劳,要让身体有充分的休息。所以,行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加,定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合。此外,在出发前必须查明旅游地去的天气、交通、医疗与社会安全等状况,若没有把握,不去为宜。。
2、途中要有人全程陪同
准妈妈不宜独自出游,与一群陌生人出游也不恰当。

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。最好是丈夫、家人或姐妹等关心、爱护你的人在身边陪伴,不但会使旅程较为愉悦,而且当你觉得累或不舒服的时候,也可以照顾你,或视情况改变行程,这样才能有个安全快乐的旅行。

4、携带必备药品
每个旅行者都要准备些药品在身边,孕妇除了遵守以上的规则外,还要考虑药物在怀孕期间的安全性,所以出发前,请教你的产检医师是很重要的。另外,准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂,也是非常必要的。
以上一些注意事项,你们都知道了吗?小心驶得万年船,出门一定要做好准备各种准备工作,以防万一哦。

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